時間のギャップ、ステップ過多がストレスを生み、面倒になってしまうのだ。

思ったようにことが進まない。
作業がはかどらないことってありますよね？

勉強がはかどらない。
何度も繰り返し覚えているところを間違えてしまう。

仕事が思ったようにいかない。
いつもより時間がかかってしまう。

原因はどこにあるのでしょうか？

季節の変わり目や体調の優れないときならいざ知らず、
どうして思ったような成果があげられないのでしょうか？


答えは、時間のギャップにあります！


この作業ならこれくらいの時間だろう、
この問題なら以前に勉強しているところだから楽勝だと、
感覚で時間を見積もっているのです。

そのギャップの差が「今日の仕事(勉強)は、思ったほどはかどらないなあ」と
いう感覚に陥ってしまうのです。

また、ステップ数が多くなるのもストレスの要因となり、
やる気と集中力を削がれていきます。

事前に見積もった工程よりも、
ステップ(段階)数が多いと時間がかかってしまいます。

時間のギャップ、ステップ過多がストレスを生み、面倒になってしまうのです。

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